01
在《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》一书中，李尚龙这样写道：“吵架是一种交流，很重要的交流，哪怕吵完架会有一方受伤。爱的反义词，其实不是恨，而是沉默。没有什么比沉默更可怕的东西了，当沉默代替了争吵，那一腔怒火会变成更可怕的东西烧掉本来美好的东西。”
他借此讲了一对情侣，女方每次不开心都会生闷气，让男友去猜她的心思，猜对了她就破涕为笑，猜错了就继续生闷气，结果导致男人的耐心耗尽，不再主动，不再猜她的心思，两个人互相沉默，最终以分手告终。
很多恋人和夫妻之间都存在这方面的问题，一方自认为对方一定懂自己，必须懂自己，应该懂自己，于是有话不明说；生活本身已经很累了，对方还要不停地猜测另一半的心思，始终猜不透，问了也不说，吵架都吵不起来，彼此的感情就会渐渐走到尽头。
还有的夫妻更过分，明明两个人是因为明确的问题冷战，但却谁都不主动破局，只是冷战，让问题搁置，都在等对方主动，结局往往是谁都不主动，最终互相不满，过不下去了就一拍两散。如果婚姻本身没意义，离婚了也就算了，但如果本来有希望挽回，却因为沉默而弄丢婚姻，就太可惜了。
02
朋友菲菲跟前夫阿贵的婚姻走到尽头，从表面去看，是因为“算计”，但深入去看的话，也跟前文中提到的“沉默”有关。
本来两个人结婚前感情还不错，正是因为互相满意才结的婚。菲菲说她很怀念结婚前的那段美好时光：“那时候的我们，真的是无话不说，谁都不会藏着掖着，但不知怎么了，结婚以后我们渐渐就不愿意沟通了。”
问题其实很简单，因为他们没有从“恋爱思维”转化到“婚姻思维”。爱情毕竟有别于婚姻，婚姻中出现的很多问题在爱情中都不存在，如果结婚以后还盲目追求恋爱时的简单纯粹，总会事与愿违。
他们结婚后遇到的现实问题，是恋爱时从来没有过的，简单来说就是阿贵想让菲菲帮小叔子还房贷：“我赚的钱可以还我们的房贷，你赚的钱暂时没有其他用处，不如先拿出来帮我弟弟还房贷。”
他作为凤凰男，或许觉得自己照顾家人的责任心很合理，但这并不等于说菲菲也会觉得很合理，他没有跟菲菲沟通就直接提要求，没有任何铺垫，这当然会让菲菲对他有意见。
此时的菲菲还能做到主动，还会跟他分析钱留在自己手中有多重要，但对牛弹琴了几次之后，她就懒得说了。而阿贵，此时非但不懂就事论事跟菲菲沟通，还以离婚相要挟，自认为自己比菲菲优秀，认为菲菲不敢离婚，肯定会做出让步接受自己的要求。
从此之后，两个人开始沉默，菲菲等着他主动认错道歉，他等着菲菲主动把钱交出来，结果拖到最后一拍两散，菲菲说这样的婚姻好没劲，与其两个人无话可说一直耗着，还不如早点离婚。
刚离婚时，两个人心里的想法一致，都是“他怎么可以这样对我”。之后做出让步，主动去找对方沟通的人是阿贵，他怂了，开始留恋前妻了，想着只要能复婚，不让她帮小叔还房贷也行。
但他不知道的是，离婚以后再去沟通，跟离婚前沟通的效果完全不一样：离婚前沟通，两个人还在一辆车上，沟通顺畅了，对方可以不下车；但是离婚后沟通，对方已经下车了，你重新让她上车，她未必会上，因为她不是非上你的车不可。
虽然拒绝了复婚，虽然对前夫心存怨恨，但菲菲并没有因此认定自己没有错，她也反思了自己：“他不懂主动跟我及时沟通是不对，但我当初没有主动想办法破局，也是一种问题。哪怕沟通不顺畅，彼此大吵一架离婚了，也比在沉默中离婚要好得多，至少心中不会像现在一样郁闷，该发泄的情绪没有及时发泄出来，这种感受真的很糟糕！”
03
夫妻间的冷战也好，沉默也罢，说白了都是一种过度“克制”，都是在压抑各自的情绪，自己心里有意见却不主动表达，还希望对方先主动，肯定不会对婚姻有好处，当两个人的感情慢慢冷却之后，很难再热起来。
放眼去看那些恩爱交加的夫妻，能够一生相伴的夫妻，他们虽然也会“克制”，但从不过分克制，该表达的时候总会及时主动表达，只要能解决问题，甚至会吵架，这样做反而比互相沉默效果要好，至少彼此能够敞开心扉直面问题，有了这种态度，问题才能得以解决。
希望其他夫妻不要等到离婚之后才后知后觉，早一点明白“沟通”的重要，早一点学会“既主动，又克制”，才能让夫妻感情一直有温度。主动是为了让彼此的感情不冷却，克制是为了让彼此的感情不热过头，如此一来，才能始终维持一个相对平衡的状态。
当然了，对于菲菲那样的女人来说，婚姻已经走到了尽头，你也不愿意跟前夫复婚，那就无需一直留恋过去，也不许一直记恨前夫，带着自己总结的经验，吸取的教训重新上路就好，不仅要在选择婚姻的时候判断对方是否懂得主动和克制，在结婚以后也要始终把这两样东西运用到生活中，这样才不会重蹈覆辙。
