柴静的《看见》是真实的述说，没有华丽的辞藻，没有动人的情节，没有豪迈的呐喊，有的只是朴实的记录，真情的流露。不同的人，不同的事，不同的画面带给我们不同的感受。在“看见”这条路上，我们学到了课本所不能授予的人生真谛，看到了很多拭去浮华后的真实。
这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事和做了坏事的人。这句话理解起来很简单，它告诉我们如何全面地看待一个问题，如何在没有深入了解一个人的情况下避免对他有偏见的评价。
无论是华南虎照片的真假之争，采访排污中带有感情色彩的质问，还是记者隐瞒教师，收留儿童却收报酬的事件，都让我真切地感受到真实的力量。
1、有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。
2、就像叶子从痛苦的蜷缩中要用力舒展一样，人也要从不假思索的蒙昧里挣脱，这才是活着。
3、强大的人不是征服什么，而是能承受什么。
4、只有同样经历过无边黑暗的人，才有资格说，我理解你。
5、我问卢安克：“我怎么老没办法改变我的弱点？” 他说：“如果那么容易的话，还要这么漫长的人生干什么呢？”
6、批评你不可怕，对你失望才可怕。
7、宽容的基础是理解，你理解吗？宽容不是道德，而是认识。唯有深刻地认识事物，才能对人和世界的复杂性了解和体谅，才有不轻易责难和赞美的思维习惯。
8、“痛苦是财富，这话是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦，”他说，“对痛苦的思考才是财富。”陈虻
9、实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。
10、我们对于一件事情知道的越少，就越容易形成判断，而且是越容易形成强烈的单纯判断。
11、许多事情，是因为有人相信，才会存在。
12、从尘土里来的人，能理解开怀大笑背后的酸楚，也知道幽默是面对不完美人生的最好办法。
13、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
14、语言很多时候是假的，一起经历过的事情才是真的。
15、不管任何人，你去告诉别人应该怎么样，这就是错的方式。
16、没人跟你过不去，是生活本身矛盾密布。
17、生与死，苦难与苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。 我们终将浑然难分，像水溶于水中。
18、当一个人关心别人的时候，才会忘记自己。
19、人们在还能笑的时候，是不容易被打败的。
20、理解的基础是感受。人能感受别人的时候，心就变软了，软不是脆弱，是韧性。
21、爱和善是能力，而不是情感。
22、人的一生，本来就是善良与罪恶，人性与兽欲不断交织不断干戈的过程。
23、别在生活里找你想要的，要去感受生活里发生的东西。
24、爱情，应该是一个灵魂对另一个灵魂的态度，而不是一个器官对另一个器官的反应。
25、认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。
26、陈虻说过：“去，用你的皮肤感觉新闻。” 这地震把我从演播室震出来，震到了地上。
27、不要因为走得太远，忘了我们为什么出发。
28、真实的人性有无尽的可能。善当然存在，但恶也可能一直存在。歉意不一定能弥补，伤害却有可能被原谅，忏悔也许存在，也许永远没有，都无法强制，强制出来也没有意义。一个片子里的人，心里有什么，记者只要别拿石头拦着，他自己会流淌出来的，有就有，没有就没有。
29、真相往往就在于毫米之间，把一杯水从桌上端到嘴边并不吃力，把它精确的移动一毫米却要花更多时间和更多气力，精确是一件笨重的事。
30、人，常常被有意无意忽略，被无知和偏见遮蔽，被概念化，被模式化，这些思维，就埋在无意识之下。无意识是如此之深，以至于常常看不见他人，对自己也熟视无睹。
余秋雨曾说，在这喧闹的凡尘，我们需要有适合自己的地方，用来安放灵魂……也许，是一座安静宅院；也许，是一本无字经书；也许，是一条迷津小路。当我们真正懂了人生不易，余生不要给自己留太多遗憾：这一生不一定要华丽，却一定要珍惜，不用太精彩，却要有情怀。认真地过，真实地活，且要活出一个真实的自我。也许这就是我们想要的、有质地的生活。生活原本就是这样，美好从未消失，只是在于你有没有去用心感受。
从此以后，人生在世最大的事就是看，不是听说，不是辩白，是看见，是理解，是宽容，是面对，然后成长蜕变。
