米芾（1051年—1107年），初名黻，后改芾，字元章，自署姓名米或为芊，湖北襄阳人，时人号海岳外史，又号鬻熊后人、火正后人。
米芾为宋四家之一，其书法被形容为“刷字”，用笔迅疾而劲健，尽兴尽势尽力。
大至诗帖，小至尺牍、题跋都具有痛快淋漓，欹纵变幻，雄健清新的特点。那般气势，太绝了。
斑驳字迹，信手“涂写”的神韵。
在《珊瑚帖》中，字态极为奇异超迈，米字中，平捺十分伸展，从不少字中能看到如此奔放意韵。著名的《苕溪诗卷》，作为米芾代表作，用笔中锋直下，浓纤兼出，落笔迅疾，纵横恣肆。
尤其运锋，正、侧、藏、露变化丰富，点画波折过渡连贯，提按起伏自然超逸，毫无雕琢之痕。
“时”字的钩划就是最典型的米芾风格。
米芾行笔要求在变化中达到统一，把裹与藏、肥与瘦、疏与密、简与繁等对立因素融合起来，也就是“骨筋、皮肉、脂泽、风神俱全，犹如一佳士也”。
米芾对书法用笔有独到体会。要求“稳不俗、险不怪、老不枯、润不肥”，大概姜夔所记的“无垂不缩，无往不收”也是此意。
结体舒畅，中宫微敛，保持了重心的平衡。
从米芾的手迹来看，“刷”这一个字正将米字的神采活脱脱地表现出来，
无怪乎苏东坡说：“米书超逸入神。”又说“海岳平生篆、隶、真、行、草书，风樯阵马。”
米芾代表性的“捺点”，很传神。
不难看出，米芾用笔豪放稳健，结字宽绰疏朗。
其书体潇洒奔放，又合于法度。比如看到下面的《戏成诗帖》：
米芾结构奇俊，大字亦不例外，比如大字帖《研山铭》：
此帖沉顿雄快，跌宕多姿，结字自由放达，不受前人法则的制约，抒发天趣，为米芾大字作品中罕见珍品。
米芾的用笔，善于在正侧、偃仰、向背、转折、顿挫中形成飘逸超迈的气势。
尤以尺牍真性情，代表作如下方《致伯修老兄尺牍》。
从《致伯修老兄尺牍》单字“透”“纸”“老”等字，足见米字沉著痛快的风味。
看到米芾，起笔往往颇重，到中间稍轻，遇到转折时提笔侧锋直转而下。
《张季明帖》非常明显：
米芾的捺笔变化也很多，下笔的着重点有时在起笔，有时在落笔，有时却在一笔的中间，对于较长的横画还有一波三折，
如《值雨帖》的“数”：
米字的勾也富有特色，如下面《值雨帖》的“雨”字：
董其昌说：“米字为宋朝第一，毕竟出于东坡之上。即米颠书自率更得之，晚年一变，有冰寒于水之奇。”明里自谦而实点到精要之处。
说到“冰寒之奇”我们就要看到《多景楼诗册》：
《蜀素帖》被誉为第一美帖，虽书于乌丝栏内，但气势丝毫不受局限，看到选字，率意放纵，用笔俊迈，笔势飞动，提按转折挑，曲尽变化。
险美米字，配以绢本字迹的味道，十分惹人喜爱。
《陈揽帖》：
《丹阳帖》：
《虹县诗卷》：
