许多中年女性因为身材走形、皮肤松弛等问题逐渐放弃对美的追求，开始向生活妥协，不再重视打扮自己，把自己穿得像个大妈一样，但美是不惧年龄的，过了四十岁的女人运用恰当的搭配技巧，一样可以优雅迷人。

中年女性经过岁月的打磨越发的圆润成熟，一举一动散发着女人的优雅，所以对于他们来说，简单大方的穿搭往往更加养眼和舒适，接下来就让我给大家分享一下中年女性的简单穿搭吧。

一、选择基础款单品

对于中年女性来说，极简风是最适合她们的穿衣风格，基础款的单品剪裁利落、设计简单，百搭不挑人，对身材要求不高，非常适合身材不好的中年女人。衬衫、阔腿裤、风衣都是春夏出镜率很高的单品，它们大多版型宽松，包容性强，上身不会显胖，面料柔软，穿起来十分舒适。

无袖上衣是非常适合中年女性的基础款单品，剪裁更加利落，款式更加简约，袖口与肩部做了一体连接的设计，使得线条更加流畅，没有了袖子的设计显得上半身更加纤细，非常适合虎背熊腰的女性。

开叉半裙也是非常值得入手的一件单品，类似包臀裙的裙型可以展现完美的腰臀比，在裙摆处做了开叉设计使得裙身不那么紧身，腿部有肉的女性也穿得下。开叉款的裙子能够露出一侧小腿，显得双腿又细又长，大腿粗但小腿细的女性可以尝试。

二、选好颜色

当大家衡量一个人的穿搭是否好看的时候，颜色往往是第一要素，给人先入为主的感觉。中年女性大多皮肤松弛暗黄，不适合过于张扬的亮色，低饱和度的色系才是她们的最佳选择，如温婉的杏色、气质的橄榄绿、优雅的雾霾蓝等，可以将女性的优雅展现得淋漓尽致。

大多数人穿黑色衣服会给人沉闷呆板的感觉，但中年女性不会。黑色沉稳气质，特别适合成熟的中年女性，需要注意的是一身黑的搭配利用深浅不同的黑形成层次感才不会出错，长款的黑色单品适当的露肤可以保持全身的轻盈感。

在色彩搭配上，同色系穿搭是中年女性一定要学会的搭配方法，非常显气质。一身白是跟符合春夏气质的同色系搭配，杏色上衣＋纯白裤子＋白色单鞋，深浅不同的白加强了整体搭配的完整性，也很好的营造了层次感，让整体穿搭更显舒服和耐看。

橄榄绿、雾霾蓝等偏浅一些的同色系穿搭看起来更加清爽，非常适合出游穿，而棕色、灰色等偏深一些的同色穿搭更突出沉稳大气的气质，上班通勤不会出错。

衣服的材质是我们经常忽略的要素，但其实面料往往才是决定衣服质感好坏的关键。在挑选衣服时，我们应该秉承选对不选贵的原则。轻薄透气的棉麻、丝滑光泽的真丝、垂感好的西装面料等是中年女性的首选，像蕾丝、针织这类软榻的面料对身材要求较高，建议中年女性避雷。

不同材质的单品上身的感觉不一样，建议大家根据单品的特点来衡量面料的优劣。百褶裙是中年女性非常喜爱的一款单品，A字裙摆可以遮住腰胯，显得人又瘦又高，真丝材质和纱织的百褶裙最为推荐，这两种面料较为轻盈，可以降低裙身褶皱带来的繁复感，让人看起来更轻盈。

阔腿裤更适合选择垂感较好的面料，牛仔面料的阔腿裤穿起来很显年轻，但牛仔面料弹性差、透气性也不是很好，春夏穿难免闷热，而西装面料的阔腿裤顺滑细腻，穿起来更加轻盈，此外，西装阔腿裤的垂感极佳，裤腿自然垂下，衬得腰细腿长，展现好身材。

整体的搭配决定了穿搭的风格与调性，而细节处的搭配决定了整体穿搭的质感。包包是最适合进行搭配的一类配饰，实用性也很强，平时可以装个纸巾、手机等零散的小东西。简洁的大包往往更加适合中年女性，看上去会更加大气。

建议职场女性选择方形的手提包，版型方方正正，具有线条美，而家庭主妇更建议选择偏圆一些的包包，棱角不那么分明，更加柔和圆润，符合家庭主妇温婉的气质。

基础款单品想要穿得出彩要注意配饰的选择，珍珠项链、腕表等都是可以提升气质的饰品，中年女性搭配起来也毫无违和感，反而衬得更加高级。此外，像丝巾、包包等单品也是不错选择，但需要注意丝巾和包包的颜色尽量与衣服的颜色一致，这样搭配起来才不显凌乱。

鞋子在整体搭配中的占比非常小，大家往往注重上衣和下装的搭配，从而忽略了鞋子。像西装外套、阔腿裤、风衣这类偏正式场合的衣服，更建议搭配高跟鞋，深V浅口的鞋面能够很好的延长下半身的线条，更加显腿长。

细高跟的鞋子更能拉长比例，显得人更加高挑，而粗跟的高跟鞋更加复古文艺，三厘米的鞋跟也更好驾驭，大家可以自己的情况进行搭配。穿不惯高跟鞋的女性，可以用乐福鞋或玛丽珍鞋来代替，都是非常显气质的款式。

运动鞋轻便舒适，平底的款式走路不会累脚。其中，白色运动鞋出镜率要高一些，搭配裤子或裙子都不会出错，老爹鞋鞋底较厚，有不错的增高效果，小个子女性可以考虑。此外，建议大家多选择真皮运动鞋，头层牛皮和真皮的运动鞋更加柔软耐磨，而且不会臭脚，性价比较高。

40岁的女性在穿搭方面应该更加自信一些，要勇于尝试，找到适合自己的穿搭风格，大胆地展现自己的美。今天向大家分享了5个适合中年女性的气质穿搭技巧，大家学会了吗？