泸沽湖位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇，湖西为宁蒗县永宁乡。
泸沽湖四周群山环抱，巍峨的格姆女神山高居湖畔，逶迤的后龙山嵌入湖心，构成形如马蹄的泸沽湖。湖中有5个全岛，4个半岛，1个长岛，14个湖湾。
泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊，面积50.1平方公里，平均水深为40.3米，是中国第三深的淡水湖。
格姆女神山，海拔3754.7米，是泸沽湖四周最高的山峰。在摩梭神话传说中，此山是格姆女神的化身。转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神。
后龙山，是楔入泸沽湖心的一个长岛，长达4公里。后龙是摩梭神话传说中的男山神，他与格姆女神是一对至爱情侣。他俩化为山岛，白天隔水相望，晚上“走婚”共度良宵。
传说格姆女神和后龙山神常常幽会。有一夜，能歌善舞的格姆和后龙，一直纵情欢乐，忘却了时间。正当他们情意绵绵之时，突然听到了远方的鸡鸣声，后龙慌忙跳上了马背，催马欲去。不料马失前蹄，在山下踩出一个深深的马蹄印。格姆一边呼喊后龙，一边追赶。女神的泪水填满了马蹄印，变成了泸沽湖。后龙听到哭碱声，回头深情一望，将自己身上的珍珠串抛给心上人。没有想到串线断离，有几颗珍珠落到泪水里，变成湖中的几个小岛。
得天独厚的地形地貌，造就了泸沽湖优美的自然景观。“目光所及皆图画，步履所至尽仙源”。
山水如画的泸沽湖，是天工开物的杰作，也是摩梭人的家园。这个素有“女儿国”之称的民族，是中国唯一仍存在的母系氏族社会，实行“男不娶，女不嫁”的“走婚”制度。
相传曾有一对恋人分居两岸，男子不管酷暑酷寒，都会划船到彼岸去见心爱的女子。女子很是心疼，便有了修一座桥的主意。这座桥便是被称为“天下第一鹊桥”的走婚桥。
走婚桥，桥长300余米，横跨草海，连接两岸村落。走婚桥是摩梭男女约会的地方，白天，成年摩梭男女在聚会上以舞蹈、歌唱的方式对意中人表达心意。男子若对女子倾心，则在白天约好女子后，于半夜前往女子的“花楼”。
平静的湖面上，游动着朵朵白云，倒映着巍巍青山，突然被一叶小舟划破山间的寂静，变为一幅流动的山水画。
猪槽船，即独木舟，是摩梭人独特的交通工具，因其状如一只长长的猪槽而得名。摩梭语称：“日故”。由一根粗壮的圆木镂空，两头削尖而成。
猪槽船不仅用于捕鱼、捞虾、捞猪草等生产劳作，还是沿湖摩梭情侣定婚的重要工具。
缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘来的摩梭民歌，使这颗“高原明珠”更增添几分古朴，几分宁静。
泸沽湖是一个美丽的梦，每一个来到泸沽湖的人，都会被它的美融化。
泸沽湖和“水性杨花”是最纯洁的两个事物聚在了一起，这一朵朵漂浮在水面上的小花叫：波叶海菜花。它们只愿意生长在温暖而干净的水中，假若水体稍有污染，就会成片死去。
泸沽湖湖光山色，时而碧绿，时而明黄，时而幽蓝，五彩斑斓。
在绝美的湖光山色之间，倾听摩梭族人唯美的爱情故事，梦回时分，恍如隔世。
