1.原生家庭的阴影是隐秘而持久的
“感觉自己费尽一生的努力，只为摆脱原生家庭带来的阴影。”
知乎上，在一个关于 “原生家庭很糟糕是种什么体验？”的问题下，一位网友匿名写下了几千字心酸的心路历程，这是当中的第一句话。
在外人眼里，该网友曾经也是“别人家的孩子”：985硕士毕业、多次竞赛得奖，长得也漂亮。
可如今35岁的她，活成了什么模样呢？
单身、离职、一事无成，对生活充满怨气。
名校毕业的她原本在大城市工作，有较好的发展前途，可控制欲极强的妈妈用尽一切手段逼她回到了老家，守在自己身边，在镇上干着一份每月三千块的工作。
在外奋斗多年的她当然不甘心，但迫于压力她回来了。
从小到大，她都一直生活在原生家庭带来的噩梦之中：一个永远都在贬低自己的妈妈，一个脾气暴躁、对女儿完全置之不理的爸爸。
评论下方的许多网友也纷纷表示感同身受：
“简直跟我妈一个模子里刻出来的。”
“一样的妈妈呀，看到第一句话，就特别想哭。”
“和你一样，我现在的生活没有光，对以后的期望也没有光。”
由此可见，原生家庭带来的伤害，是隐秘而持久的。
你不去揭开它，似乎也能过得不错，但实际上，它给你造成的伤口一直在那儿，不曾愈合。
可怕的是，许多人正一步步变成自己父母当年的模样：脾气暴、固执、消极、不停地指责抱怨…
难道，输了原生家庭，就注定要输掉自己的人生吗？
当然不是。
比尔·盖茨曾推荐过一部自传《你当像鸟，飞往你的山》，读完它，也许你会有答案。
2.治愈伤痛，从来就不是一件容易的事
作者塔拉是哈佛大学历史学教授，如今的她全身上下透露着典型精英分子的知性和优雅。
但当你打开书，会对塔拉的经历感到前所未有的震撼。
1986年，塔拉生于美国爱达荷州。
父亲是一个狂热的摩门教教徒，他抵制政府，禁止七个子女接受教育、去医院就医，家里唯一的一本书就是《圣经》。
父亲还患有严重的躁郁症，固执、暴躁。
作为家里唯一的权威，他不允许孩子或妻子发出属于自己的声音。
一家人远离小镇，住在深山，唯一的收入来源就是父亲经营的一间废料场。
塔拉从小就得和哥哥们就在废料场里帮忙处理那些坚硬的钢铁、废弃车皮。
受伤、意外是家常便饭。
更令人揪心的，是塔拉还需要面对一个暴力狂哥哥肖恩。
正如每一个家暴者所共有的特征那样，肖恩会因为一些鸡毛蒜皮的小事突然情绪失控，对塔拉拳打脚踢，事后又满脸歉意地表示后悔，请求原谅。
就这样，一次次的循环往复，塔拉忍受着肖恩的暴力长达十年之久。
她为什么不向父母求救呢？
因为她看到了在自己被打时，母亲默默转过去的背影；因为在父亲的操控下，她早就失去了独立思考和反抗的意识。
随着塔拉渐渐长大，她目睹母亲因为父亲的狂躁而出车祸、哥哥们在废料场一个接一个的摔伤、烧伤。
她开始质疑这个充满血腥、事故、暴力、毫无安全感的世界。
“我想，我们才是付出代价的人。母亲。卢克。肖恩。我们伤痕累累，淤青、擦伤、脑震荡、腿着火、脑袋开花。
我们一直生活在一种警觉的状态和持续的恐惧之中，我们的大脑充斥着皮质醇，因为我们知道那些事情随时可能发生。
因为爸爸总是把信念置于安全之前。
因为他相信自己是正确的，在经历了第一次车祸、第二次车祸、垃圾箱疗伤、着火、托盘坠落这些事件之后，他仍坚持相信自己是对的。
付出代价的是我们。”
直到十七岁那年，哥哥泰勒拯救了她。
泰勒是家里第一个“背叛”父亲，走出大山去上大学的孩子。这个在家中没什么存在感，有些口吃，悄悄听交响乐唱片的哥哥告诉塔拉：“一旦爸爸不在你耳边灌输他的观点，世界就会看起来大不一样。”
在泰勒的鼓励和帮助下，塔拉成功考上了杨百翰大学。
从小几乎与世隔绝的塔拉，突然步入校园，对周围的一切都十分排斥。
她不知道上完厕所要洗手，不知道课程表旁边的数字指的是教室的门牌号，甚至不知道第二次世界大战的存在…
种种不适使一向骄傲的塔拉十分受挫，她甚至想回到父亲身边，继续过那种野蛮却熟悉的生活。
但倔强的塔拉最终选择了坚持。
教育逐渐改变了她对这个世界的认知，也令她痛苦地意识到：父亲并不是什么权威，他的观点是那么的荒谬和不堪一击。
原生家庭的阴影并没有因为塔拉外出求学，甚至远渡重洋前往剑桥深造而消失。
相反，随着塔拉离家越远、受教育的程度越高，她的心里越是充满了惶恐和不安。
塔拉依旧觉得和身边的同学是两个世界的人，在骨子里她似乎还是那个在废料场捡着垃圾、被哥哥肖恩把头按在马桶里却不知道挣扎的女孩儿…
父母将自己的离开视作一种无情的背叛，除非她放弃一切回到大山，否则这辈子都不会再被家人接纳。
就像每一个努力想要逃离原生家庭、追求自我价值的孩子一样，塔拉的内心是无比纠结和痛苦的。
一方面，自己已经无法再认同家人的价值观和生活方式。另一方面，他们毕竟是血浓于水的至亲，朝夕相处的亲情很难一刀割舍。
治愈原生家庭带来的伤痛，从来就不是一件容易的事。
期间，塔拉也曾动摇过，也曾对父母会做出改变而抱有期望。
直到，当塔拉鼓起勇气告诉父母，自己多年来一直受到肖恩的虐打，而他们却选择站在肖恩那边的时候，塔拉对这个家彻底绝望了。
她知道：“我和父亲之间的隔阂不仅来自时间和距离。它源自于我的改变。”
塔拉已不再是当初那个懵懂无知的小女孩，她不会再违背内心的意愿，重新过上那种愚昧且暴力的日子。
很多时候，我们选择离开给自己带来伤害的家人，开始学会为自己做决定，而不是满足他人。
是因为我们已经成长，我们需要这样做，而不是因为那个人罪有应得。
最终，倍感煎熬的塔拉不得不与父母决裂，继续前往哈佛求学。
她用知识和思考重塑自我，找到了真正信仰的山林。
3.倾听内心的声音，坚定自己的信念
在不久前的热播剧《以家人之名》中，明月的遭遇同样引发了大量网友的共鸣。
她的妈妈十分强势，她一边利索地为女儿做着各种大大小小的决定，一边又指责明月没有主见、唯唯诺诺。
长大后，为了躲避来自妈妈令人窒息的控制欲，明月选择和好友搬出来住，但还是逃不出妈妈的“魔掌”。
她不满意明月的工作，就二话不说从包里掏出了厚厚一沓公务员考试习题，不容分说让她开始备考。
可以说，明月人生中最重的心理负担，就是来自于妈妈的这份“爱”。
看上去比任何人都乖巧文静的明月，床底下塞满了一大箱用来消愁的罐装啤酒，在无数个深夜，她因为这份沉甸甸的“爱”痛哭无助。
原生家庭造成的伤害，往往是“以爱为名”，看上去是那么理所应当、不容反驳。
殊不知，当妥协了一次，就会妥协无数次，直到失去选择权。
就像明月形容自己的人生像被裹在一个茧里，好友唐灿所说的：“你妈每吐出一根丝，你不扯断，日积月累，你就被裹住了，出不来了。”
三毛曾说：“没有一个人，能够阻碍世界上“放弃”我们，除非我们自暴自弃。我们是属于自己的，并不属于他人。”
诚然，做自己很难，尤其它意味着对家人的伤害或辜负。
但如果不跨出第一步，就永远走不出原生家庭的阴影。
都说，父母对孩子的爱是无条件的，其实，孩子天生对父母的爱也是如此。
只是爱，不意味着盲目，更不意味着操控与顺从。
就像塔拉对待父亲的复杂感情：
当他还在我的生活中，极力想控制我的生活时，我透过冲突的迷雾，用战士的眼光审视他。
我看不出他身上温柔的品质。
当他站在我面前，高高在上，愤愤不平时，我忘记了小时候，他笑起来全身抖动、眼镜闪闪发亮的样子。
我再也无法忆起他的嘴唇在烧毁之前，曾经怎样愉快地抽搐，当一段回忆让他热泪盈眶的时候。
现在我只能记起那些往事，我们之前已经相隔千山万水，时光一去不返。
塔拉在接受奥普拉的采访时曾说：
“你可以爱一个人，但仍然选择和他说再见；你可以想念一个人，但仍然庆幸他不在你的生命中。”
END
